這是這幾年合氣道上課，老師在用語上的變化。
連結，是兩人對練的基本概念，透過連結，才能建立起自己與對手之間的勁力傳導路徑；取得先機或平衡主導權的那個人，才是老大。
什麼是連結？
在太極的課程中，有所謂的沾黏連隨，其中的［連］屬於貫串，也就是讓自己全身筋骨結構都串接在一起，成為一個整體，當與對手一接觸時，對手自然會變成受壓迫的狀態［扁］。
在合氣道中，連結是建立在受方跟隨之中完成的，在被控制與移動之中還要能隨時保持與對手重心［丹田］的連結關係，並透過這層連結關係來感受對手的攻防力量與反應狀態，甚至是內心的意圖。
但連結是什麼？太極說的是自己身體的結構完整性，屬於內在力量；合氣道說的是勁力傳導的路徑連結，屬於外在。以武少林中體，練，用三個訓練階段來區分的話，太極強調的是［體、練］的功夫，合氣道則是［練、用］的功夫。
練體者的最終目標是將勁力送進對手身上，練用者同樣也是；但若自己不夠強壯，即使察覺到對手的反應或意圖，並做出正確的攻防反應，仍會被強力擊倒，甚至因為自己主動去連結對手，反而為對手搭橋，讓自己陷入更大的危機。
因此可以說
連結就是一座橋，一座體內的橋或是與對手之間的橋，讓攻擊力量能順利的傳逹到被攻擊者身上。
用語要精準
這是上課時老師常說的話，能清楚的表逹重點，才能真正做出來，所以上課時，老師也常會讓大家輪流出來講一支技法，透過這個方式，訓練自己將知道的重點說出來，同時老師也會知道，大家都懂了多少。
合氣道上段後的訓練中，每支技法主要會分為三個層次的練習：
第一層：輕輕的連結，聽對手一公克的力量來移動，不可以丟失，也不可以抵抗，更不可以被打到，這是屬於動作軌跡與跟隨，連結的訓練。
第二層：半對抗，在不攻擊的條件下，受方用最強壯的結構來對抗每一個步驟，讓取方以正確的技術來施作，這是屬於功力的訓練。
第三層：速度訓練，取方用最快的速度來完成技法，讓受方沒機會做受身，這是屬於合氣道實戰的訓練。
在第一層“輕輕的連結”中，用一公克的力量聽著對手的力量來移動與反應，這是最優雅迷人的練習，尤其是合氣道，兩個人的練習就好像跳舞般優美，但卻又内含恐怖的控制力量，常在國外接觸許多厲害的合氣道師範，在他們輕輕的控制下，就足以讓人身不由己。不以傷害性的攻擊或控制來逹到制服人的目標，這是合氣道最美的部份，也是我自己想追求的目標。
這幾年在太極拳與合氣道的練習之中，一直感覺兩者好像很像、但又很不相同。太極推手的沾粘連隨與合氣道的跟隨連結很像，但太極的散手對拆出來的力量，卻又與合氣道練習有著很大的差異，而這兩種武術所訓練出來的人，在氣質上也有很大的差異，或許這就是文化與思想所造成的差異吧，但同樣都很迷人。
這陣子參加羅漢功的指導員講習，更深刻的體驗到：有意識去做的重要性，只是模仿外形動作，跟真正知道而去做，產生出來的功效真的完全不同。輕輕的控制，要能真正深入丹田裏才能輕輕的用一公克來完成，但要深入到丹田，意識的強度沒到就不可能，隨時察覺自己在哪裏，隨時去感知空間的變化，這就如同合氣道的自由技法在運作時一樣，去感覺自己和對手在這空間中的流動，主動去擁抱每一個遇上的人，轉個身，然後優雅的離開，不帶走一片雲彩。