地點：台北，花蓮，台東
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讓這群孩子們規劃一個完完全全屬於他們自己的活動，用來證明他們已經長大，證明他們已能獨當一面，成為一個團隊，一個領導者。
武少林的第一代團員，大部份都是從小一、小二、三左右就開始在武少林裏練功，到現在有正在當兵的，或是現役大學生，高中生，在武少林裏，都有超過十年的經資歷，若要問武少林裏最重要的資產是什麼？這群被打大的孩子，絶對是第一名。
蹲潛武術劇團，是武少林專門負責武術演出的單位，每年大大小小的演出約３～５場，年度大型公演則約二年一場，就是透過這些演出，讓這群第一代的他們，磨練出團隊的默契與合作、套路動作的俐落與乾脆、出場時身與心的定與靜，最重要的是，他們對於規矩、禮節與態度，都能成為師弟妹之間的榜樣，道館裏不需要師父在，他們也都能帶領大家一起練功，有他們在，道館就是道館。現在，我們已開始在準備第二代團員的培訓計劃，再一個十年，武少林也就將有另一群能支撐起武少林的孩子，而那時，武術的傳承也就會落在這群孩子身上，這是我們最大的願望。
「目的地是東海岸，只要走出去，活動就算成功了。」這是當初師父跟活動總監侑萱所說的話，再來所有一切的運作，就都是他們年輕人自己規劃，自己動員，自己排練，自己募款。用這樣的一個活動，讓這群年輕人學會自己訂立目標，承擔責任，完成任務，並且在過程中，深入的去認識自己所住的這塊土地，一直是我們唯一的目的。
他們走出去了，也一個都沒少的回來了，他們可能還不知道，自己在這樣的一趟旅途中成長了多少，學會了多少，但在我們看來，這遠比其他人利用暑假去打工所得到的還要多，因為這是人生的一段重要經歷，也是革命情感的建立，這股力量的發酵，會一直到他們出社會後，他們才會感覺到自己和別人那裏不一樣，這是武少林希望給年輕人的力量，一份與眾不同的領導魅力。
再幾年後，若有適當的合作道館，我們會安排他們以交換學生的身份，出國與其他道館交流學習，進一步的將視野與格局打開，成為一個真正的國際武術學校，是我們一直以來的夢想，而我們一步步在實現中。
精彩活動心得－１
DAY1
清晨六點，台中火車站，空氣中雖還帶點冷冽的味道，熙來攘往的人潮卻沖散這一絲冷寂，然而坐在車站大廳椅子區的三人，卻顯得與周遭格格不入，與身旁熱鬧非凡的氣氛相反，三人間幾乎沒有交談，之間的空氣混雜著緊張、不安與些許的興奮，忽然間，當中的一人抬起頭來，望向遠方，「我們，該出發了！」
我們走進了新竹道館，裡頭所有人都已經到了，正坐在地上討論著接下來幾天的事宜，我、崇瑋與譽真趕緊將行李放好，開始做最後一次的彩排。出發去表演前的最後一次排練，我們將所有的表演內容再排練一次，並且迅速的走位，雖說平常一起練習的時間不多，然而實際做起動作來，大家的默契與整齊度還是很高的。這次快閃活動的主題是扇，不過我們中間還會穿插了一些基本功、套路的表演，這方面就是靠平常上課時的訓練累積的成果。排練的過程蠻順利的，大家的動作做起來都很流暢，走位上也鮮少出差錯，因此雖然預計的時間還沒到，我們卻已排練結束，準備出發前往宜蘭！搭上了火車，我們望著漸漸駛離的道館，心頭滿是複雜的心思，我們將離開熟悉的環境，外頭滿是未知的事物，究竟前來迎接我們的是什麼？宜蘭一步步的逼近，我們的心頭也被越壓越緊，卻又有一股雀躍的念頭冒了出來，因為除了表演外，其他時間就是我們玩樂的旅程啊！
不過當今最緊迫的莫過於接下來到羅東車站的表演了，從台北到宜蘭的景色雖然漂亮，我們卻無心觀看，每個人都細細的思考著自己接下來的表演。我們在車上就換上了服裝，因此一到羅東車站，我們將行李找個位置放好，稍微看了一下表演的場地，拿起扇子，準備開始表演了！表演是由譽真與雨晴開場，不過兩人可能因為是初次表演，遲遲不敢開扇，旁邊的人群聚了又散，扇的聲響卻依舊未下，直到後來在我們的多次催促之下，表演才正式展開，不過可能是剛才準備的時間太久，又或者是第一次表演大家太緊張，抑或是坐車坐太久身體已經僵硬了，表演呈現的不甚佳，觀眾的反應也不是很熱絡，而且在表演完快閃時，還有幾把扇子忘記帶走，是快閃完幾分鐘後發現才趕緊回去拿的，第一次的表演，可說是有些失敗啊。
英國劇作家莎士比亞曾說過：「不要只因一次的失敗，就放棄你原來想達到目的的決心。」跌倒了，最重要的就是站起來，一次的失敗不打緊，只要能夠修改失敗的原因，才是尤關要緊的，因此晚上的檢討會，就顯得相當的重要了！不過在這之前，稍微玩樂放鬆一下也是不可少的，我們到師姊家放行李後，首先出發到羅東林業文化園區逛逛，看看在日治時期的木材集散地，以及貯木池，雖然當今已失去了原先的功能，卻已轉變為生態園區，且讓後代的我們能夠了解到當時的盛況，而那悠遊的景色也著時讓我們好好的舒鬆了身心！接著我們去羅東夜市吃晚餐，吃吃當地的特色小吃，並且買一些紀念土產回去發放給家人朋友。玩也玩的盡興了，吃也吃到肚子都鼓了起來，接下來最重要的便是開檢討會了，今天有幾個比較嚴重的問題，一是一開始準備的時間太久，觀眾可能都等得不耐煩了，二是我們太早換好衣服與拿扇子，明明都還在探勘場地而已，這種整齊劃一的服裝顯現出我們不是遊客，如此我們開始表演時觀眾就不會有被嚇到的感覺。還有一點是表演的內容，表演的中間有一段會顯得不夠精采，而拉下了整體表演的氣氛，因此我們考慮要換表演的內容。不過當時已經晚了，且是在師姊家，沒有空間重新排練，因此表演的部分只有稍做修改。而師姊非常的熱情，不僅讓我們借宿，還拿了些餅乾飲料給我們，讓我們都有些不好意思！我們討論完後又稍微玩了些許時間(當然有壓低音量)，接著就睡了，畢竟明早還有表演呢！
DAY2
一大早起床，師姊的母親甚至已經買好早餐了，真的非常的謝謝她們！不過我們也不能停留太久，因為從羅東到花蓮，還需要1個多小時的車程，而今日火車上的人特別的多，連上車都是被後方的人推上去的，而在車上甚至連轉身都沒有辦法，非常的擁擠！到了花蓮站，迎面而來的是蜂擁的人群，幾乎沒有讓我們表演的位置，因此這次的探勘場地的時間特別漫長，一直找不到好的位置讓我們表演。最後我們決定，在原本應該不太能夠表演的門口，來場真正的「快閃」表演。這次的表演就蠻順利的，譽真與雨晴已經不像上次那麼的緊張了，因此順利的開場，而我們開場的開扇聲也順利的吸引了群眾的目光，然而今天遇到的問題是群眾，我們好幾次差點打到旁邊的人，也有應該要出場的人被走過去的人群擋住的情況，甚至最後我們表演到一半時，副站長突然跑出來將我們趕走，因此我們成了名符其實的「快閃」！
今日的表演比起昨天就真的是精采了許多，不過還是有稍嫌不足的地方，就是要將整個表演重新排過一次，以及喊聲不夠大聲的問題。下午去東華大學時，我們就找了一個場地練習，首先是喊聲，因為東華大學地廣人稀，走路要幾十分鍾才遇得到一座建築物，正適合做這種練習，所有人朝著空曠的前方盡全力喊聲，只有幾個女生比較害羞不敢喊。接下來是整個表演過程的排練，我們將許多順序調換，拿掉了比較不精采的片段，換上了較適當的演出，並且搭配上音樂，包括了開場時所要配合的節奏，所有人為了這個練習了好一段時間呢！
夕陽已經落下，月亮無邪了掛在空中，我們回到了佛堂，思考著晚上要去哪兒，「海邊好像只要走10分鐘就到了，不如我們晚上就去海邊走走，順便拍幾張照吧？」大家聽一聽，都認為這個提案不錯，因此吃個飯，就出發前往了南濱公園。一望無際的夜空中，撒下一片片月光，層層堆起的海潮聲，呼喚著我們內心的波滔，我們站在昏暗的海邊，本想說要拍幾張練功照，不過光源僅有高掛在天的月光與滿天閃爍的星斗，照出來的盡是一片黑暗，而在長期曝光的鏡頭下，雖然人影分明，卻常沒有拍好而重來，而曝光又需要一段時間，因此拍不了幾張照片就花了很長的一段時間，最後只好作罷。不過不打緊，坐在海邊，望著波光粼粼的浪潮，聆聽著大海發出最深沉的咆哮，抬頭一望，無光害的天空露出了粒粒潔白的星辰，地上的石頭也很迷人，白的皚皚、黑的黝黝，還有斑紋雜然交錯的石頭，女孩們拿起石頭一顆一顆的試著是不是打火石，碰碰碰碰的好不激烈，偶爾冒出的火光也讓大家興奮了好一會兒。就這樣，我們在這迷人的港邊渡過了好些時間，突然有人提議：「要不要明天早上來這裡看日出呢？」大家想想覺得還蠻有趣的，而且清晨的曦光正好可以讓我們拍照，因此我們就動身回去佛堂，畢竟若是要看日出的話明天可要早起呢！
DAY3
四點半，鬧鐘一個接著一個開始巡迴演唱，大家睡眼惺忪的爬了起來，看來大家睡得都還不是很充足，然而今早我們的任務就是──看日出！根據昨天用手機查的資料，今天花蓮應該4點50太陽就會露臉了，因此4點半起床算是有點危險的時間。不過大家沒有起床的很迅速，4點40了，只有4個人在樓下準備出發，其他人都還在樓上，我看一看時間覺得快來不及了，因此我們就先出發了。我們是用小跑步去的，也因此在4點48分時就抵達了岸邊，此時的光景特別讓人驚艷，只見眼前左邊的天際已經微亮，右方卻還是維持昏暗，我們彷彿站在接軌之間，右方還是昨天，而左方已成了嶄新的一天，然而，太陽遲遲不肯升起。4點51分…55分…5點整…5點05分，一直到所有人都到了岸邊，太陽還是依舊賴床在地平線下，直到後來，大家決定先開始拍照。此時已沒有了剛才的迷濛之感，天已全明，因此拍照起來效果還蠻不錯的，因此大家都能盡興的拍照。就在練功照拍的差不多時，忽然一抹橘黃色的曙光迅速的從左前方升起，剎那間，大家的眼睛都不由自主地望向那耀眼的太陽，然而此時的光線還不會刺眼，直視不是問題，而太陽就這樣以不是很緩慢的速度升起，好似在看紀錄片一般，整顆太陽就這樣硬生生的升起了，好不漂亮啊！
表演完後，又開始了我們的觀光娛樂行程，我們先去放行李，接著在附近找了家餐館吃了中餐，就出發前往下午的行程。下午本來預計要去冬山河清水公園走走，然而現在正好在舉辦童玩節，要進去就要付入場費，而入場金額又有點高，每人要約400元，然而時間已經是2點了，就算進去也玩不了多久，百般無奈之下，我們轉移了目的地──傳統藝術中心(傳藝)。傳藝就在清水公園附近而已，距離不是很遠，搭公車幾分鐘就到了，裏頭有許多古早味的建築，也有很多古色古香的童玩，而今天更是有布袋戲的展覽，還有霹靂布袋戲的立體劇場可以看！不過那個立體劇場已經不像布袋戲了，融入了需多現代電影的元素，聲光效果非常誇張，且時常台灣國語夾雜，甚至還出現了多英語，非常的「現代」。
雖然今日只是快閃的第三日，我卻得先趕回台中了，因為我最後一天有事得先回去，因此我要搭4點39分的莒光號直接殺回台中，也因此我4點時就要先搭公車回去羅東車站了。本想說4點出發回車站時間應該蠻充裕的，應該可以在車站買個火車便當在車上吃，然而這班公車特別多人搭乘，尤其是在清水公園站，一大堆人上車，擠到連站的位置都快沒有了，人群上上下下的，拖延了許多的時間，因此當到達車站的時候，已經35分了，我一下車，趕緊衝進車站，也顧不得買東西吃了，趕緊驗票就衝到了月台，此時莒光號已經在那兒等我了，我隨便選了一節車廂就上去，門也在此時響起關門聲。呼，好險有趕上。
由於我是使用套票，因此在莒光號這種對號列車上就沒有固定位置可以坐，只能四處找空位坐。本想說應該可以一直有位置能坐，直到到達七堵附近才會得站著，而大約到了桃園後又有位置可以坐了，然而天不從人願，過了沒幾分鐘，到了花蓮站，人潮就湧了上來，我也只好乖乖的站起來，去找一個可以站的比較舒適的地方。此時肚子也開始咕嚕嚕的餓了起來，「等等火車便當應該會賣到這裡吧」我心裡想著，果真，不久賣便當的人就出現了，出現在這節車廂的前端，而我位在車廂的最後端，不過我想他待會兒應該就會走到我這來了吧，於是我稍微閉了眼睛休息一下，心想著自己應該還要再站2、3個小時才能坐下了，沒想到一張開眼，奇怪的事情發生了，賣便當的人不見了！
不會吧，該不會便當賣完了吧，還是他只是回去補貨要繼續賣呢？然而上天真的在跟我開玩笑，賣便當的人不再出現了，而隨著火車越來越接近台北，慢慢的站在走道上的人越來越多，我心裡也慢慢的曉得賣便當的人不會出現了，畢竟現在連走過去都沒有辦法，看來要餓肚子到10點回台中才有東西吃了。然而上天真的在跟我開玩笑，火車慢慢的駛近台北，然而我一看時間卻覺得不太對勁，正常來說應該7點就要到台北站了，然而現在已經6點50了，卻還只在汐科(距離台北3站)，更離譜的是，我們在南港站等會車等了快10分鐘，又在松山站與台北站之間停了下來，過了10分鐘後才又繼續行駛，交通整個大打結了！我望向外頭車站的跑馬燈，我的這班車已經誤點了將近30分鐘，車內塞了滿滿的人，走道上的人甚至得要並肩而站，肚子又不爭氣的叫著，精神也漸漸地感到疲倦，畢竟今早是4點半起床啊！站著無事，我開始回憶著這三天的旅程，從第一天的羅東站表演，在來是花蓮、羅東，每次的表演大家都進步了許多，而三天我們也去了不少的景點，真是充實的三天啊！望向窗外漆黑的窗外，不知道大家現在在做什麼呢？是在吃晚飯呢？或是正在拍照遊玩？
時間是晚上8點，火車終於開始順利地跑了起來，不再發生不正常的會車現象，然而這時延遲時間也正式的增加到了50分鐘，還真是我出生以來看到delay最久的一次，而我依舊還是沒有位置可以坐。漸漸的，桃園站過了，人潮雖然稍稍的減少了些，仍舊沒有位置讓我坐，我感受著我痠麻的腳，連想要稍微活動一下都沒有辦法，精神越來越不濟，開始陷入了一種半昏迷的狀態，想要睡卻又不能睡(連坐都沒有辦法了阿)。到了新竹站，車上人數終於少到我有位置可以坐了，時間已經是約9點半了，我坐到位置上，定了個鬧鐘，也不管之後這個位置的主人會不會來，我瞬間就進入了夢鄉。我也沒有睡得很安穩，還是處於半夢半醒的狀態，不過比起剛才站著的情況可是好多了。11點，車速慢慢的緩了下來，台中站，終於到了，下車時只有心裡只存著一個念頭──回家，真好！
回到家中我又打電話給奕廷師兄報了平安，他們已經在宿舍中準備就寢了，看來今日的後半天他們過的挺充實的。而他們明天在台北的表演才是重頭戲，希望他們能有個好的演出！熄了燈，我向自己道了聲晚安，也向這三天來旅程宣布到達終點，這次的旅程，圓滿完成！