2015武少林－戶外練功
發表於 : 週四 3月 31, 2016 1:44 pm
0208 大智公園 少林練功
0310 竹山太極拳
0816 芬園練功
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與大自然的親近，
是一件不論多忙都應該要去做的事，
練功，當然也不例外。
每年，
我們總是會帶大家進到山林裏走走，也專程練功，
因為在大自然裏，
總會不自覺的將塵世間的紛紛擾擾，
一股腦兒抛到九宵雲外，
在這樣的環境裏練練功，那是最享受的了。
今年，我們有三場戶外的練功，
但都是小型的，
有點出外遊玩的方式來進行，
很隨興且不經意的安排。
第一場在大智公園，
以練兵器為主，尤其是三節棍與槍、棍的長兵器，
雖說武術應該是要在那裏都能練、能用的才對，
但能在開闊的地方練，心裏那份舒坦才叫過癮。
第二場在竹山台大實驗林的太極拳練習，
是理事 何貴智所提議，
幾個人約了就走，
一面踏青一面也走訪他的故鄉，
到了山林步道，第一件事當然就是泡茶，
先在這裏享受一下天然的芬多精，多做一些呼吸，
讓身體充滿氧份，可以多活個幾十歳…，
來到這裏，太極拳當然得來個一趟，
太極山訓的十趟是訓練，
此時此刻，
我們只是享受太極帶來的慢活與自在，
訓練，還是回到道館再說就好。
第三場是到芬園，
這是台中星期六少林功夫班的幾個級數相同的中不點
（小不點＞中不點＞大不點，意指小朋友）聚會，
在道館練完棍，所以要到大一點的戶外場地放開來練，
剛好也有幾個小朋友家裏附近有夠大的場地可以練，
所以我們就先到芬園 宗展與宗穎家。
決定好到誰家的那一刻，
每個中不點就一直期待那天的來臨，
同時也開始討論起要帶什麼東西去郊遊了…，
似乎這趟練棍的目的，
在還沒出發，就已經變成戶外旅遊，
點心與水果才是重點，
至於練棍，那就到時看著辦了。
宗穎家在芬園寶藏寺附近，
所以地點很好找，離道館約５０分的車程，
每個週六，他們都是從這裏專程來道館練功，
真是辛苦他們的爸爸媽媽了。
大家都很準時的到達指定集合地點，
由宗穎的爸爸出來帶大家到家裏先坐坐，
一開始大家都很拘謹，不像在道館裏那麼活潑，
想來應該是還不習慣，
尤其，是師父就坐在面前，誰都不敢亂動…。
小坐了一下，也該開始練功了，
由於天氣不是很穩定，所以就直接在也是戶外的院子裏，
由奕廷教練與浚豪師兄帶著他們，
從舞棍花開始，一個接一個輪，
掄出風磨聲，定式穩的住，這二項是基本要求，
看似簡單的動作，對他們中不點來說，卻也是很大挑戰的。
天空開始飄起小雨來，大家先躲進屋簷下，
聊著聊著，突然二張木頭長椅就被併起來了，
原來，練功是不挑時間、地點、天氣的，
只要師父在，總有許多功可以練…。
半天的時間其實很快，才覺得來沒多久，
怎麼一下子就到了散會的時刻，
看看雨勢，有越來越大的傾向，幫忙收拾好環境，
就這樣，結束了一場最像郊遊的練功，
最開心的莫過於這群中不點的小子們了，
有吃，有喝，又不會流汗。
有機會讓大家以不同的身份，
在不同的環境下碰面，
其實也是我們主要的用意，
一個人的面向有很多層，
一起練功，一起工作，一起吃飯，一起遊玩，
都可以讓彼此更認識，
同時也可以讓小朋友們學習將道館裏的規矩，禮節與態度，
擴大到生活中，這也是我們最希望能看到的。
下一次，我們準備換到其他人家裏，
有時也不一定是練功，
大家彼此聊聊，
從不同角度來認識熟悉的師兄弟姐妹，
那也是一件不錯的事。
三場戶外練功，
只有第一場是練功，
其他二場較像是郊遊，
正規的山訓也很久沒有出現了，
合氣道的發現之旅，太極的十趟拳架，少林的百趟拳兵，
最重要還有一項：在寂靜的山林裏指月談星話心得，
明年再怎麼樣都要想法子來一場，
山訓，那是一輩子的回憶，
挑戰的是自己，值得，也應該要。
0310 竹山太極拳
0816 芬園練功
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是一件不論多忙都應該要去做的事，
練功，當然也不例外。
每年，
我們總是會帶大家進到山林裏走走，也專程練功，
因為在大自然裏，
總會不自覺的將塵世間的紛紛擾擾，
一股腦兒抛到九宵雲外，
在這樣的環境裏練練功，那是最享受的了。
今年，我們有三場戶外的練功，
但都是小型的，
有點出外遊玩的方式來進行，
很隨興且不經意的安排。
以練兵器為主，尤其是三節棍與槍、棍的長兵器，
雖說武術應該是要在那裏都能練、能用的才對，
但能在開闊的地方練，心裏那份舒坦才叫過癮。
第二場在竹山台大實驗林的太極拳練習，
是理事 何貴智所提議，
幾個人約了就走，
一面踏青一面也走訪他的故鄉，
到了山林步道，第一件事當然就是泡茶，
先在這裏享受一下天然的芬多精，多做一些呼吸，
讓身體充滿氧份，可以多活個幾十歳…，
來到這裏，太極拳當然得來個一趟，
太極山訓的十趟是訓練，
此時此刻，
我們只是享受太極帶來的慢活與自在，
訓練，還是回到道館再說就好。
第三場是到芬園，
這是台中星期六少林功夫班的幾個級數相同的中不點
（小不點＞中不點＞大不點，意指小朋友）聚會，
在道館練完棍，所以要到大一點的戶外場地放開來練，
剛好也有幾個小朋友家裏附近有夠大的場地可以練，
所以我們就先到芬園 宗展與宗穎家。
決定好到誰家的那一刻，
每個中不點就一直期待那天的來臨，
同時也開始討論起要帶什麼東西去郊遊了…，
似乎這趟練棍的目的，
在還沒出發，就已經變成戶外旅遊，
點心與水果才是重點，
至於練棍，那就到時看著辦了。
宗穎家在芬園寶藏寺附近，
所以地點很好找，離道館約５０分的車程，
每個週六，他們都是從這裏專程來道館練功，
真是辛苦他們的爸爸媽媽了。
大家都很準時的到達指定集合地點，
由宗穎的爸爸出來帶大家到家裏先坐坐，
一開始大家都很拘謹，不像在道館裏那麼活潑，
想來應該是還不習慣，
尤其，是師父就坐在面前，誰都不敢亂動…。
由於天氣不是很穩定，所以就直接在也是戶外的院子裏，
由奕廷教練與浚豪師兄帶著他們，
從舞棍花開始，一個接一個輪，
掄出風磨聲，定式穩的住，這二項是基本要求，
看似簡單的動作，對他們中不點來說，卻也是很大挑戰的。
天空開始飄起小雨來，大家先躲進屋簷下，
聊著聊著，突然二張木頭長椅就被併起來了，
原來，練功是不挑時間、地點、天氣的，
只要師父在，總有許多功可以練…。
半天的時間其實很快，才覺得來沒多久，
怎麼一下子就到了散會的時刻，
看看雨勢，有越來越大的傾向，幫忙收拾好環境，
就這樣，結束了一場最像郊遊的練功，
最開心的莫過於這群中不點的小子們了，
有吃，有喝，又不會流汗。
有機會讓大家以不同的身份，
在不同的環境下碰面，
其實也是我們主要的用意，
一個人的面向有很多層，
一起練功，一起工作，一起吃飯，一起遊玩，
都可以讓彼此更認識，
同時也可以讓小朋友們學習將道館裏的規矩，禮節與態度，
擴大到生活中，這也是我們最希望能看到的。
下一次，我們準備換到其他人家裏，
有時也不一定是練功，
大家彼此聊聊，
從不同角度來認識熟悉的師兄弟姐妹，
那也是一件不錯的事。
三場戶外練功，
只有第一場是練功，
其他二場較像是郊遊，
正規的山訓也很久沒有出現了，
合氣道的發現之旅，太極的十趟拳架，少林的百趟拳兵，
最重要還有一項：在寂靜的山林裏指月談星話心得，
明年再怎麼樣都要想法子來一場，
山訓，那是一輩子的回憶，
挑戰的是自己，值得，也應該要。