從現代運動科學角度 發掘傳統武術之美

[james1972]

【大台灣旅遊網TTNews記者邵鈺敏】
　　國立自然科學博物館和國立台灣體育大學自7月22日合作推出《武動乾坤─運動科學特展》，引領觀眾從現代運動科學的角度，了解強身、健身與養生之道，並且親身體驗與發掘傳統武術何以歷經千年仍為大眾著迷之處。

　　科博館展示組助理研究員李雲龍表示，武術是中華文化獨特的產物，早在西方體育活動盛行之前，人們就已正視「身、心、靈」三元合一的精神內涵，將人體視為自然界中的一個小小的有機體，因此，身心合一、天人合一，成為武術修為的追求境界。

　　而現代的運動科學則是結合生物學、物理學、數學、化學、心理學和醫學等跨學術領域，透過實驗控制、設計觀察、假說考驗等科學方法，使用有條理、有步驟性的過程來從事研究，達成探尋真相與增加人類追求運動新知的目的。所以運動科學含括了運動生理、生物化學、生物力學、運動學習與控制、運動醫學、運動與競技心理學等豐富的內涵。

　　武術除了有助於健身、養生和心靈修為之外，也可以用來防禦和攻擊，一般推擊的類型可分為「打型」、「推型」與「打帶推型」三種。以「推型」的方式來說，許多拳術的論述中常提及「其根在腳，發於腿，主宰於腰，形於手指」的說法，追求身體達到整體並且和諧的「整勁」原則，藉以最有效率的力學法則獲得最大的攻擊效能。所以在發勁的時候充分利用人體力學結構，藉由全身機械力與地面反作用力的整合，配合精神與氣勁的作用，產生極大的衝量推擊敵手讓其飛跌而出。

　　在特展中，觀眾可以透過影像展示瞭解太極拳、八卦拳、少林拳、螳螂拳和鶴拳等各種拳術，也可以體驗武術虛實相生、剛柔並濟、動靜皆美的境界。

　　《武動乾坤─運動科學特展》將從即日起在國立自然科學博物館第二特展室展出至2009年1月4日止，歡迎觀眾一起來動動筋骨、學習武術！（圖／科博館提供）　　

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新聞來源：大台灣旅遊網

[james1972]

你今天運動了嗎？　運動科學特展邀您來動動筋骨
2008-07-26 11:20:00　


【大台灣旅遊網TTNews記者邵鈺敏】
　　2008年奧運即將到來，運動議題在地球村各地持續發燒。國立自然科學博物館和國立台灣體育大學（桃園）自7月22日合作推出《武動乾坤─運動科學特展》，引領觀眾從現代運動科學的角度，了解強身、健身與養生之道，並且親身體驗與發掘傳統武術何以歷經千年仍為大眾著迷之處。

　　《武動乾坤─運動科學特展》透過3d展示視訊系統，帶領觀眾徐習太極拳、八極拳和技擊等各門傳統武術精髓，還有許多有趣的互動展示單元，讓觀眾親身體驗武術與運動科學原理的奧妙。例如，透過運動力學研究中的實驗配備「足底壓力測量儀」，可以發現雙足承受重力與身體平衡之間的關係；「看我氣功」單元可以讓觀眾親自操作拍攝自己的運功圖；「加速度計」可以幫助了解進行發勁前推動作的技巧。

　　在「輕身縱雲霄」單元，觀眾只要站上「測力板」進行跳躍動作，螢幕就會顯示身體動作資料。原來，當人體對地面施力時，地面就會給予人體一個大小相等、方向相反的反作用力，也就是人體站在測力板上縱跳時所測量出來的數值。藉由縱跳力學的原理，可以用來測量下肢肌力、下肢肌群起動力量和爆發力量等，一探古代輕功飛簷走壁的奧妙。

　　如果想要學習拳術試試身手，在特展現場還有一個「數位練功房」，可以輕鬆自在地跟隨3D動畫中的武術師父一起習拳，透過身體的屈伸、開合、進退、鬆緊、吞吐等，體驗武術虛實相生、剛柔並濟、動靜皆美的境界。

　　《武動乾坤─運動科學特展》將從即日起在國立自然科學博物館第二特展室展出至2009年1月4日止，歡迎觀眾一起來動動筋骨、學習武術！（圖／科博館提供）　　

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新聞來源：大台灣旅遊網