養神館《TOTAL AIKIDO》基本技法‧一教至四教控制(四)p118-119
發表於 : 週四 1月 13, 2011 8:42 pm
四教控制
在四教控制這支技法裡，我們必須把力量集中在我們的食指的下方指關節；也就是把力量集中在貼附受方手上的食指內側的下方指關節，然後對準受方手腕的脈搏點施加壓力，如此一來就可以造成受方劇烈的疼痛。此時，取方利用受方因疼痛而喪失反抗能力的時機，使他失去平衡。這支技法主要是想呈現：藉著集中我們身體的全部力量，透過一個點，就可以發展出巨大的效果。
握住的方法
假設你對受方的右手施作這支技法，握住受方的手的方法如下：
將受方的手肘和肩膀向前旋轉至翻面，並用你的右手握住他的手背。因為你的左手握住受方的手腕轉動，所以食指貼附在受方手上的點會轉到受方的手腕內側。因為握住時，其它的手指使用較少的力量，所以小指應該是最強壯有力的。把你的大拇指和食指挺直出來。持續握住，讓你的手掌心可以包裹住受方的手腕，但並不是把他的手腕推開。
鎖住的方法
運用槓桿原理將手肘往前推進
A.運用鎖住的時機向上推進
圖A1-A3當來到四教控制的姿勢時，運用槓桿原理，以受方的手腕當支點，使受方前臂的前端垂直的直立起來。因為你已經將力量集中灌入進受方前臂的點，接著就是對準脈搏點施加壓力。藉這樣的控制，受方的手肘將會向前推進。
常見錯誤
如果你扭彎受方的手肘，或是把它拉往旁邊，那麼槓桿原理將無法產生功效。繼續保持槓桿作用的姿勢位置是很重要的，即使已經施作控制後，仍要持續保持。
B.利用鎖住的時機使受方向下跌落
圖B1—B2用四教控制的姿勢握住受方的手，當你往前移動的時候，以受方的手腕為支點，然後旋轉你的左手到像覆蓋受方手腕的位置；接著當你對受方的脈搏點施加壓力時，順勢將受方的手肘往前推進。
集中力量
以小指為支點，用食指的下方指關節向前推進
如果你像圖a一樣，把你的大拇指和食指一起向內側合住，那麼食指的指關節將會被移開，而無法貼附在受方的手上；相對地，你也就無法集中你的力量了。
如果你像圖b一樣，以小指為支點並旋轉受方的手腕，就好像推著下方的指關節向前移動，如此你就可以集中你的力量。運用這樣的控制結合全身的移動，你將可以發展出大規模的力量出來。
常見錯誤
常見到的狀況就是施加太多的力去集中力量，如此將造成取方的掌心會脫離受方的手腕。如果發生這種狀況，那槓桿原理就無法被施作了。當施作集中力的時候，一定要確保從開始到最後，你的掌心一直覆蓋住受方的手腕。
- 四教控制
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握住的方法
- 四教控制握法
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將受方的手肘和肩膀向前旋轉至翻面，並用你的右手握住他的手背。因為你的左手握住受方的手腕轉動，所以食指貼附在受方手上的點會轉到受方的手腕內側。因為握住時，其它的手指使用較少的力量，所以小指應該是最強壯有力的。把你的大拇指和食指挺直出來。持續握住，讓你的手掌心可以包裹住受方的手腕，但並不是把他的手腕推開。
鎖住的方法
運用槓桿原理將手肘往前推進
A.運用鎖住的時機向上推進
圖A1-A3當來到四教控制的姿勢時，運用槓桿原理，以受方的手腕當支點，使受方前臂的前端垂直的直立起來。因為你已經將力量集中灌入進受方前臂的點，接著就是對準脈搏點施加壓力。藉這樣的控制，受方的手肘將會向前推進。
- 運用鎖住的時機向上推進圖示A1
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- 運用鎖住的時機向上推進圖示A2
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- 運用鎖住的時機向上推進圖示A3
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如果你扭彎受方的手肘，或是把它拉往旁邊，那麼槓桿原理將無法產生功效。繼續保持槓桿作用的姿勢位置是很重要的，即使已經施作控制後，仍要持續保持。
B.利用鎖住的時機使受方向下跌落
圖B1—B2用四教控制的姿勢握住受方的手，當你往前移動的時候，以受方的手腕為支點，然後旋轉你的左手到像覆蓋受方手腕的位置；接著當你對受方的脈搏點施加壓力時，順勢將受方的手肘往前推進。
- 利用鎖住的時機使受方向下跌落圖示B1
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- 利用鎖住的時機使受方向下跌落圖示B2
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集中力量
以小指為支點，用食指的下方指關節向前推進
如果你像圖a一樣，把你的大拇指和食指一起向內側合住，那麼食指的指關節將會被移開，而無法貼附在受方的手上；相對地，你也就無法集中你的力量了。
- 大姆指和食指合住圖示a
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- 以小指為支點,食指下方指關節向前推進圖示b
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常見到的狀況就是施加太多的力去集中力量，如此將造成取方的掌心會脫離受方的手腕。如果發生這種狀況，那槓桿原理就無法被施作了。當施作集中力的時候，一定要確保從開始到最後，你的掌心一直覆蓋住受方的手腕。
