因緣際會,換了部門接新任務,難得的好機會到德國受訓,心想一個半月的時間,不希望荒廢合氣道,受訓之餘,仍然應該繼續練習。上課的地方在德國斯圖加特的小鎮,以google map搜尋,結果顯示德國道館還蠻多的,找到幾個道館,利用Facebook搜尋相關訊息,並在Facebook上徵詢對方,靜待有緣份的道館。
未久, Aiki Stuttgart, Aikido School of City Center,館長Jules老師回覆訊息。聊了一下上課須知,大致上就是帶著誠摯的心一類的,至於語言方面,還好三個老師都有不錯的英文程度,不過偶爾還是有中英德三語的雞同鴨講。
初訪德國,花了些時間找路,想想若不是對於合氣道的熱情,如此陌生的環境和路標,真叫人摸不著頭緒的慌亂。道館隱身在巷弄間,除了例假日,週一到週五都有開放,有三位老師執教,到這個道館練習的人從四面八方而來,大概當初的八國聯軍都有。不過東方面孔只有我一個,充分見識到文化的衝擊。
印象中德國人都是”德軍坦克”,又高又壯,事實上也是如此,手都很難抓滿。在練習的時候很多練習的系統是完全不同的,以下針對受身基本訓練方法與基本練習文化描述異同。
一、受身訓練:
在台灣受身會以手拍擊塌塌米以求分散身體所受的力量,在受身時會發出極大的聲音。在德國,手部的拍擊是在”非不得已”的情況下使用(即在已經被完全控制摔出,完全無法控制的情況的一種應變方式而已),其中心思考是在於利用腳部的擺動產生翻滾運動來平衡掉被摔的力道,況且並不是所有地方都有軟墊或塌塌米。
a.基本練習
b.速度加快變空摔
基本上如果動作正確,受身的力道是很輕的,不會發出很大聲響。
二、基本練習文化
我問Jules老師:甚麼是合氣道?
他的回答很有深度,只有一個字「family」。
道館裡只有「正坐、敬禮」的基本禮節,大概是文化上的差異。因為只有黑、白兩種色帶,所以排隊並沒有按照級別順序,排隊行禮一切都盡在不言中,順暢自然完成,道館對他們來說是一個家庭,是大家都很喜歡去且參與的地方,這是很有趣的。
基本上他們的合氣道是承襲日本合氣會,山田嘉光師範與Donovan Waite Sensei定期會來指導或辦研討會,如果我待夠久應該會遇得到。
課堂上老師會準備約五支技法在道館中磨,每支技法找對手練習,老師檢視後再重點提示,比較納悶的是連初學者也作類似側方呼吸的動作,那基本的護身或基本的技法甚麼時候教?原來基本技法當然也會教,只是我沒遇到,至於護身或基本動作在日常課程中,先自行摸索,高級數保護且引導較低級數的學員,再由老師修正動作,如果基本技術大多數人都不會,老師會針對這些基本技術深入指導,再來就是課後的討論。除了老師沒有人可以去教導別人,只有不斷的練習。
練習期間,剛好參與到他們的晉級、晉段,就晉級而言,我覺得白帶要會的技法比我想像的要多,至於晉段,怎麼三兩下就完成了,於是向Jules老師要了晉級、晉段要求表,仔細研究一下發現,原來德國老師(或者全世界)的教學使用很多日文術語,節錄其中升一級、初段與二段的文字提供參考。
1st Kyu (Ikkyu) 300 practice days after 2nd Kyu (升一級: 升二級後經300練習天)
Must attend two seminars per year (每年需參與至少兩次研討會)
Katatori Menuchi – 5 Techniques (肩抓 五支技法)
Yokomenuchi – 5 Techniques (斜打五支技法)
Morotetori – 5 Techniques (雙手抓單手 五支技法)
Shomenuchi – 5 Techniques (正面打 五支技法)
Ryotetori – 5 Techniques (雙手抓雙手 五支技法)
Koshinage – 5 Techniques (腰部摔 五支技法)
Hanmi handachi: (半立坐姿)
Ushiro waza – 5 Techniques (後抓 五支技法)
Tanto tori (五教)
Jiyu waza and Randori (3 attackers) (自由技法 三位攻擊者)
Shodan 300 practice days after 1st Kyu (初段 一級後300練習天)
Must attend two seminars per year (每年需參與至少兩次研討會)
All 1st Kyu Requirements (所有一級的技法)
Tachi tori and Bokuto waza (奪劍與基本劍技)
Jo tori and Jo waza (奪杖與杖技)
Henka waza*** (變化技 老師隨機出題)
Jiyu waza and Randori (4 attackers) (自由技法 四位攻擊者)
Nidan 600 practice days after Shodan/Not<2 years (二段 初段後600練習天兩年以上)
Must attend two seminars per year (每年需參與至少兩次研討會)
All Shodan Requirements (所有初段技法)
Tachi tori (2 attackers) (奪劍 兩位攻擊者)
Kaeshi waza**** (變化技 老師隨機出題)
Jiyu waza and Randori (5 attackers) (自由技法 五位攻擊者)
基本上一級已經練習到我們初段時的技法,而且是算練習天數、而不是時數,而且他們沒有色帶的分別。平時就會有週期性的「月考」,所以不需要在晉段時花很多時間做驗證。當他們聽說武少林的晉段要繳交論文,而且當日要操練驗證超過三個小時,並加上論文發表,個個都瞠目結舌。難怪他們覺得這樣操出來的我們體力不錯,安怎操都不累。
他山之石可以攻錯,有機會跟國外的同學老師練習,可以在不同角度看合氣道,深深感覺台灣合氣道似乎孤立在這島上很久,藉由這樣的機會讓我看到不一樣的合氣道與練習方法,期待將來有更多機會將觸角延伸到更多國家。
感謝在德國期間Jules老師與所有老師同學的支持與指教。
附上Aiki Stuttgart道館須知,給大家參考。
Dojo Etiquette:
1. DON'T BLOCK
2. Respect others
3. DON'T BLOCK
4. Don't teach others, please let them train.
5. DON'T BLOCK
6. Respect others
7. DON'T BLOCK
8. Don't teach others, please let them train.
9. DON'T BLOCK
p.s. DON'T BLOCK
2012年 德國行 合氣道觸角延伸之旅_新竹合氣道場_劉新泉
武少林合氣道場心得分享區
前往
- 武少林活動公告區
- ↳ 總教練專文
- ↳ 關於武少林
- ↳ 少林專欄
- ↳ 合氣道專欄
- ↳ 武少林活動記錄
- ↳ 武術隨想
- ↳ 武少林資訊
- ↳ 武少林活動公告
- ↳ 武少林行事曆
- ↳ 武少林大事紀
- ↳ 武少林活動故事
- ↳ 劇團演出記錄
- ↳ 比賽研習公告
- ↳ 武術新聞專區
- ↳ 訪客留言
- 合氣道專區
- ↳ 武少林合氣道專區
- ↳ 合氣道筆記
- ↳ 基本動作與觀念
- ↳ 合氣道防身應用技術
- ↳ 合氣道研究
- ↳ 國際段位資訊
- ↳ 合氣道晉段論文
- ↳ 合氣道研討會專區
- ↳ 道祖語錄
- ↳ TOTAL AIKIDO
- ↳ 合氣道技術討論區
- ↳ 合氣道經典文章、人物
- ↳ 合氣道心得
- 太極拳專區
- ↳ 羅漢功
- ↳ 太極推手
- ↳ 太極劍
- ↳ 太極散手
- ↳ 太極桿
- ↳ 武少林太極拳專區
- ↳ 陳景俊太極筆記
- ↳ 太極拳理討論
- ↳ 太極拳經典文章
- ↳ 太極拳技術討論區
- ↳ 太極拳學習心得分享
- ↳ 形意八卦專區
- ↳ 形意拳資料
- ↳ 八卦掌資料
- ↳ 形意拳技術討論區
- ↳ 八卦掌技術討論區
- 少林拳專區
- ↳ 工字伏虎拳
- ↳ 豹形拳
- ↳ 鶴形拳
- ↳ 蛇形拳
- ↳ 遊龍刀
- ↳ 燕青刀
- ↳ 崩步
- ↳ 復興拳
- ↳ 少林拳經典文章
- ↳ 少林拳技術討論區
- ↳ 北少林長拳
- ↳ 螳螂拳
- ↳ 孫臏拳
- ↳ 洪拳
- ↳ 其他少林拳術
- ↳ 少林拳譜、拳經、器械譜、歌訣
- ↳ 少林器械拳譜、歌訣
- ↳ 少林拳學習心得分享
- ↳ 武術隨筆_陳奕廷
- ↳ 武林傳奇
- ↳ 傳奇人物
- ↳ 武林拳術
- ↳ 武林典故
- ↳ 武術影片欣賞
- ↳ 練功專區
- 蹲潛武術劇團
- ↳ 團員留言板
- ↳ 表演暨排練
- ↳ 排練記錄
- ↳ 網站工作
- ↳ 劇團演出劇照
- ↳ 學會活動照片
- ↳ 武少林影片分享
- ↳ 道場練功照片
- ↳ 理監事照片
- ↳ 合氣道影片