槍法微言--手臂錄

各武術大師傳世之經典文章
回覆文章
james1972
總教練
文章: 1152
註冊時間: 週五 8月 10, 2007 11:15 am
來自: 台灣台中

槍法微言--手臂錄

文章 james1972 »

槍法微言--手臂錄

槍本為陣仗而設,自為高人極深研幾,遂使陣仗之槍,同於嚼蠟。
槍有六品。
一曰神化。我無所能,因敵成體,如水生波,如火作燄。
二曰通微。未宏全體,獨悟元神,以一禦百,無不摧破。
三曰精熟。敏悟未徹,功力甚深,猶如魯賢,學由身入。
凡此三者,厥品居上。
四曰守法。有傳必習,不替門家。
五曰偏長。手足身目,深有一得。
六曰力鬥。虛實全無,動即犯硬。

凡此三者,厥品居中。
初學須先知棍與槍之辨,次須知馬沙楊之辨,則不惑於邪說。
余三十年來,每問槍師云,槍與棍皆有革,何革為槍?何革為棍?
能對者絕少。嗟乎,槍棍猶不能辨,況深處乎。
先學成竿子,手鬆腳浮,與馬家槍永世不入矣。
先學成馬家槍,分出十分之二,即是沙家槍,但加以大步耳。

馬沙既成,楊家不學而得。
馬取靜,沙取動;馬取手,沙取足;馬取進,沙取退;馬取小,沙取大;
馬取密,沙取疏;馬取輕,沙取重;馬取大成,沙取適用。
楊無正名,雜出于二者之間,故曰騾槍。

須槍槍見血,以論勝負,然後能辨敬嚴、沖斗之得失。
此事非獨口不能傳,對槍稍留情面,即不能辨,此真破假也。
人有慧性者,方可教槍,不然,止堪叉鏟。

每有于余學得敬嚴法一二分,一遇俗師,即溷于大封大劈。人之識與志,豈易得哉。
楊家槍威勢最動人,而一遇馬家槍即敗。
以初學之時,馬家槍步步進,于槍頭上奪得性命,故手腳緊密;楊家槍多半以退誘人,故粗疏。
楊家槍破短槍用退,短槍破刀棍亦退,法固然也,莫咎楊家。但學不當株守一楊家法耳。
大封大劈,門外漢望而卻走,同藝者以力為勝負。

敬嚴真如見之,如篾縛紙鞔方相,才近身,即百雜碎。此緊破疏也。
意必相合,法則有與意違者,惟違乃真合也。以畫譬之,衣折回轉,與肢體相應。
若畫錦衣者,則於衣折完後,鋪一層平錦,不合衣折,若於衣外挂以網者。
以意言之,寧不大違,然必如是乃成錦衣;苟隨衣折而作錦,必不成錦,豈非違者真合乎。
中四平,意也,衣折也;三十三勢,法也,挂錦也。求槍法者,於此用心焉。

戚公鴛鴦陣,每隊十二人,唯槍手四人,名曰殺手。以寡擊眾,莫善於槍,不可不知。
敬嚴云:槍桿重八斤,極硬。學成上陣,著著殺人,在遊場時,人不能用我槍。
若輕以軟者來對,如飄蘆葦,何須更破。此實破虛,重破輕也。
敬嚴在遊場,遇低手不用戳革槍,淺直如不見深者,拔而擲之。
常曰:我乃可上遊場,卿輩不可也。
我上遊場,勝人而人不能竊我槍法;卿輩得一勝,即以一法送人。
打連環槍時,槍根空半寸一寸,漸至一尺不敗,對破放出,是長于人一尺,此敬嚴祕訣。
孟子云:自反而縮。孔子云:躬自厚而薄責於人。正合。
槍戳一條線,棍打一大片,初學練手事也。能人槍棍如蛇行。
來槍不妨挐攔前著,萬勿挐攔後著。切囑切囑。
未進關前手宜輕虛,已進關手宜重實。關,即紀校所謂拍位也。

槍法貴小,棍法借來物,卻貴大。
關外認器不認人,關內認人不認器。常言道:神化者,關外亦認人不認器。
最精密者螣蛇槍,粗則為海馬奔潮,粗極則為鐵掃帚。其意一也。
同一轉陰陽也,圈手力在槍頭,藤蛇力在槍根。須久久練習,得悟入處方知之。
槍之借棍有五:一降長,二關內,三禦眾,四夜戰,五舞弄。倪近樓短槍未純而竿子絕妙。
余嘗問沙家法更須學乎,倪曰:「不然。子取竿極硬者,選馬家法用之,必勝。」

余從其言,每困竿子好手。
近樓云:竿子手動則腳靜,腳動則手靜;手腳俱動,便無法矣。
又云:竿子頭可軟,胸腰必貴硬。
沖斗云:閃賺細密,左右變化,不至犯硬。
顛提局勢闊大,諸勢相破,無不賴焉。
其於槍法,已知犯硬之賤辱矣,而[心吳]橫闊大二字於胸中,故其學與敬嚴真如,畢竟相背。
沖斗云:彼立中平,我以他勢驚之,彼換他勢,我以中平破之。
此言亦然亦否,各勢自能相破,不須收入中平也。

紀校新書槍法不及沖斗,而言棍甚精。於取其通于槍者八條:
拍位早不得遲不得,能見肉分槍,自知拍位矣。
決不可一發便要傷人,徒使自勢發盡,為人所乘。
須知他力出何處,我不於此力鬥,姑且忍之,俟其舊力略過,新力未發,然後乘之。此語妙甚。
一打一揭,步步向前,偏身著力,即少林棍之五虎攔。
剪打即起磕,起磕復剪打,相連而進,彼不能發戳。此即槍家入室語。

打在他手前一尺。余謂此拍位註解也。練戳革二三年自知之。
用彼敗槍之法,連步趕上,且勿殺他,只管住他槍。此語甚妙,即連擊也。
持棍手宜留三四寸,以便換手;持槍必須盡根。余謂槍根當在掌心中,與臂骨直對,則靈活而長。

三家法辨不清,即是邪說,不須更有邪說也。
叉鏟頭重,一被打即沉下,連打而進,勝之必矣。
槍若輕易發戳,必敗。鐵十字,馬家隱微處也。
力大者,得技藝三分,便可降人,故不能深入。自用則可,教人則疏矣。
刀劍降長,必須拼命撲身,槍尖上逼去,不得不發,乃能降之,稍鬆即敗,此死中求生之法。
短槍于長槍亦然。戳格是正,行著是變,工夫缺一不可。

正當前握手處,是槍之心,于此秤之,兩頭平正,方用得靈活。
楊家槍長,其心必在前手外兩三尺,雖大力者持之,終不能用馬家法,壓手故耳。
淺可破深,深又可以破淺。輕可破重,重又可以破輕。緊可破疏,疏又可以破緊。
實可破虛,虛又可以破實。直可破橫,橫又可以破直。正可破斜,斜又可以破正。
下可破上,上又可以破下。中可破上下,上下又可以中。右可破左,左又可以破右。
長可破短,短又可以破長。真可破假,假又可以破真。進可破退,退又可以破進。
(原衍而進又可以破退字,今刪。)。有師承、有工夫、有悟門者,自能明之。

孫子曰:兵無常勢,水無常形。能因敵之變而取勝者,謂之神。
余初學時,敬嚴問曰:
「君之學武,為意氣名高者耳,我有二三捷法,只一月之功,可以眩俗。」
余曰:「本以天下多事,故欲為此,若止眩俗,不能殺中原流賊者,吾不學也。」
敬嚴曰:「若爾,非千日苦功不辦。須二年練戳革,一年學行著,方到小成。
若要大成,必如我一世習練方得。」

余深信其言,癸酉甲戌,練戳革無間時者二三。
行著甚多,豈能盡練,得其精要者數法,可以稱通微矣。
多而生不若少而熟也。數著既熟,旋旋加之,以迄神化。
長對短,勿竟進,竟進必敗;進而忽退,又進則必勝矣。
短當長,若長竟進者,易破也;于其忽退時,能追入粘住,不令脫去,則勝,不然必敗。
難哉難哉。

洪轉曰:柔能制剛,弱能勝強,此即中軟破硬之法也。
彼以硬來,我亦以硬抵,是為犯硬,力弱者必敗,力等而久鬥,何能必勝?
若于彼用力剛猛之時,我行穿勾退步之法,以避其力,俟彼進深,猛氣已過,乃移身斜步扎之,
即巧法中之斜步單撒手也,此時彼亦無所用其力矣。又如我槍先發,彼以猛力提拏,
我變為軟,使彼氣力落空,然後相其無備之處取之,此皆以軟破軟也。

又如彼此立勢,我乃假作硬勢進槍,彼亦硬力革我,我卻變圈串軟法扎之,謂之借硬用軟。
又如立勢之時,我以軟勢吞吐進出,使彼不防,我于進後忽用硬力,疾速取彼,謂之借軟用硬。
此中變于無形,動于無聲,學者不可不留意。觀轉公此段議論,見識高深細密之極矣。
少林之槍,所以與峨嵋有間者,封閉根本之工少,其于行著,未免因事制宜,不從根本而發,
似乎下流塞水耳,非專以剛勁制勝也。

沖斗自取其性所近,專抽少林剛猛之法以立教,偏于粗厲,其負少林者多矣。
王子安文章為才所使,以致腸肥腦滿,失江庾清瘦逍遙之度。
沖斗槍棍為力所使,以致掀天揭地,失少林強弱互用之意,其病正同。
敬嚴于江南槍師,惟許程真如程沖斗。余于二君,年齒相懸,皆不及識面,而皆得見其書。
真如深會于心,沖斗道不同也。

真如云:普恩立機空室,練習二載。夫槍皆活法,豈立一機而可練習諸活法乎?
余謂槍以封閉為根本,其所立機,只以練閉耳。
當是製一大弩,以杆為矢,張而發之。杆來深疾,不易革開。
練至能開一杆,則以二杆前後相隨而發,加至四五杆而不傷身,則眼明手快之極矣。
蓋人力所發之杆,畢竟不如弩發之疾,且無情可畏也。普師誠志士哉,世不二見也。
深究敬嚴、真如之異同:真如只學于普恩,一師而成,純乎純者也。
敬嚴自云馬家槍法,而緊要處全同真如。

蓋初本馬家槍法,由其工力專深,不覺不知與普恩合,
而馬家帶棍之法,亦不驅逐,皆以槍法用之;
由雜而純,既純之後反雜,故見其廣大者也。
真如如昌黎,合下便是古文,自始自終不帶六朝;
敬嚴如柳文,初本六朝,工力專深,不覺不知與昌黎合,其六朝之文,在集中反覺有別致也。
武術
探索生命的力量與深度。
davenc
初心
文章: 9
註冊時間: 週四 9月 20, 2007 2:27 pm

Re: 槍法微言--手臂錄

文章 davenc »

〈自序〉

  用兵以戚南塘之旗鼓為初門,孫武子之虛實為極致;擊刺抑末矣。然不能此末藝,則不敢身至陣前,無以定將士勇怯,而行不踰時之罰。人無畏心,戰何能勝?又則平日所用教師,多被誘於花假,以誤士卒乎?雖然,殳何人而敢言此,惟以壯年所廣集,彙為一編,以定其邪正淺深,貽之子孫而已。余所得者:有石家槍,敬巖也。峨嵋槍,程真如也。楊家槍、沙家槍、馬家槍,其人不可考。少林槍,余得者洪轉之法。汊口槍,則程冲斗也。有《耕餘剩技》、《少林棍法闡宗》、《長槍法選》諸書刻印行世。此七家者,其法具存。餘若金家槍、拒馬槍、大寧筆槍等,尚有十餘家,名存而無徒,書又不傳,無可考據。應由技術淺小,雖取名一時,不足以傳久故也。
  今就七家之言,真如一門而入,一師而成,一於純者也。敬巖偏曆諸家,年將四十,始遇真如,重下本源工夫,而得返正。及乎晚年,棍棒刀牌,皆成槍法,化雜以為純者也。二師身二而法則一也。沙家竿子長軟,別為一門。楊家器在長短兼用之,亦兼取長短之法,此三家皆不雜棍法馬家以楊家為根本,而兼用棍法。少林全不知槍,竟以其棍為槍。故馬家法去棍猶有槍,少林去棍則無槍也。然少林尚剛柔相濟,不至以力降人冲斗止學少林之法,去柔存剛,幾同牛鬪。而今世冲斗之傳,江南最盛,少林猶不可得,況其上焉者乎?  總而論之,峨嵋之法,既精既極,非血氣之士、日月之工所能學。沙家、楊家,專為戰陣而設。馬家、少林、冲斗其用於戰陣,皆致勝之具,惟江湖游食者不可用耳。鍾、王之手,親紙以成字者,毫端也。為毳、為檾、為膠、為管,皆所以成此者也。善將將之君,敵愾以奏功者,擊刺也。為旗鼓,為隊伍,為虛實,皆所成此者也。聞擊刺而小之者,在武鄉謝艾、韋叡,余乃心伏,取子桓《典論》之語而名為《手臂錄》。

戊午八月,滄塵子吳殳修齡譔。


〈石家槍法源流述〉
  敬巖自少時受雙刀法於本縣令君耿橘,少不如教,為靴尖所蹙者不可數記。已後出塞征猫,只以雙刀臨陣。槍棍得之少林僧洪記,自謂有得矣。年三十七,與洪記見劉德長於真定巡撫韓公皛宇署中。洪記與德長較技,而手中兵器為德長撥去。余心折,百拜請受教。劉師曰:「二子根本無工,枝幹皆虛也。當息心泯志,不學破法,不與人角技,下死工夫於根本者二年,則可受我法。自今日請辭,至期相見。」余如所言,與記用根本工夫足二載,復往見。劉師試之而實,喜曰:「吾教二子槍法已竟,無多求也;二子所學,博極諸家,惟不知有根本,不曾加工,故遇吾而敗;今根既實,則舊法皆吾法也。復何教為?」又命與昔日平手者相校,其仗皆可撥而去也。我離劉師二十年,杆子未嘗一日去手,今則刀牌皆入槍法,何況於棍。殳是以棍槍之介,不留心別白者二年。洪記以崇禎〔時〕將兵擊流賊於〔囗囗〕大破之。追遠,遇生賊,援兵不至,終不肯退。賊益眾,奮鬪以死,不負所學云。
  劉德長初亦出於少林,自嫌技未至精,又遍遊天下,而後有得。殳謂劉師遍遊天下,則必受學法於峨嵋矣。不然,何以與普師之傳如水入水也?石師偃月刀,開槍用刀尖彎處,以槍法封閉開之。又問:「牌之去槍遠,何以可入槍法?」石師曰:「我身前三尺槍圈子中,蠅蚊不能入,非團牌而何?」

〈槍根說〉
  世人但知用槍頭,而於槍根殊不留意,技藝所以虛浮也。根腰胸頭四者,猶樹之有根幹枝葉,舍本而逐末,可乎?敬巖之法,用我之槍根,以制我之槍頭,乃用我之槍頭,以制彼之槍根。千變萬化,盡於此矣。所謂以我槍根制我槍頭者,何也?槍頭遠而在外,苟不有以制之,則如跋扈之將,不為我用。故必思所以制之,制之有二道:一者器制,一者勢制。器制者,根重大而頭輕細,其身鐵硬,故運用如彈丸之脫手。勢制者,如頭在上,則根在下;頭在左,則根在右,其易知者也。惟頭在中而根在下,其理元微,何也?來槍中平,變態繁多,我革之也,必使槍根略低,令槍脇著彼槍脇,而下槍頭直壓其前手,則彼無能變換。此敬巖真如心血也。楊家槍、長沙家槍,長而又軟,不能壓其頭,器制之道,先失則勢制之道無所托以行之。是以粗浮不足觀也。所謂用我槍頭制彼槍根者,何也?用我之槍,理如種植,以根為本,以葉為末,破彼之槍,理如伐樹,芟其枝葉,勞而罔功,一斫根柢,則立僵矣。蓋世人之槍,戳則用直力,革則用橫力,橫直之力,分而不合,故槍法破碎沾滯,不能圓通。敬巖、真如不然,戳中有革,革中有戳,力之直也能兼橫,力之橫也能兼直。其用槍尖,如有鈎者然,能於彼掌中穵而去之。藝技至此,驚猶鬼神矣。

〈石、沙、楊、馬、少林、冲斗,六家槍法說〉
  (石家)敬巖木槍長九尺七寸,根大盈把,尖徑半寸,腰勁如鐵,重須十斤。
  沙家竹竿子長丈八至二丈四。
  楊家木槍丈四為正,加至丈六。
  夫槍腰長者軟,短者勁,用法由此而分也。
  石家槍之用在兩腕,臂以助腕,身以助臂,足以助身,乃合而為一。  沙家槍之用在兩足,身隨其足,臂隨其身,腕隨其臂,乃合而為一。  楊家從短槍而變,加長四尺,其法亦兼取短槍竿子之法,以自成一家之學耳。  石家之用在腕者,何也?兩腕封閉,陰陽互轉,百法藏於其中,神妙莫測,為槍之元神也。臂以助腕者,以臂之高下伸縮,助腕之陰陽互換也。身以助臂者,以身之蹲立前後,助臂之高下伸縮也。足以助身者,前後左右,稍稍移動,以脫彼槍尖,非剪步、十字步也。此峨嵋大意也。  沙家之用在足者,何也?竿子長軟,兩腕雖陰陽互換,但可以助順臂力,使無倔強,實不能以根制頭,故拏攔盡處,槍尖正換,戳即斜去,搖定而戳,彼已走出,苟非十字步追之,戳何能及?其時槍之勝負,全在足之遲速。硬槍妙在進,進則殺;軟槍妙在退,退則活。足不如風,不能進退,是竿子之用在足也。身以助足者,探前以助進勢,倒後以助退勢也。臂以助身,腕以助臂者,身足既熟,則腕臂不過用峨嵋封閉之緒餘而已足也。此沙家大意也楊家兼用沙家之足與勢者,何也?楊家陰陽互轉,與峨嵋同,但長則利於傷人,而亦苦於外重,根不能制其尖,運用不能如峨嵋之靈。此乃器之本然,雖大力者不能強也。  於是鋪張展布,以靈其運用,不得不借徑於腳步,倚局於立勢,不覺不知,濫竿子之陳設,失峨嵋之精義。然猶純乎其槍,未嘗兼棍帶打也。其名所以特著者,長則易於得勝,學之者必多,其封閉工夫,不須如峨嵋之移山填海,學之者又易。得峨嵋法者何人,而能察其失精義哉?所以楊家槍之名,驚天動地,人人振而矜之也。其於峨嵋,尚猶二帝之變而三王所離無幾者也,而夏禹傳子,商湯慚得,武王非聖人,有言之者焉?此三家槍法之大端也。比而論之,學峨嵋者,練習之功至於十分,則沙家望而卻走,功虧一簣,猶為沙、楊得半者所困。此至人絕業,不為世用,不可遺之人人者也。
  楊法學之易而用之利,大有益於行陣,又何間然?沙法學者工力與楊正等,而更長則更利,尤行陣所宜也。又則三家皆槍,皆不雜棍。峨嵋賤棍不屑雜,沙家體長不可雜,楊家旁溢於沙,不旁溢於棍,法自足用,不須雜。至於馬家與少林則不然,王降而伯矣。少林之八母,魚龍平列,已失槍家正眼,其廣布諸勢,全落棍法。馬家之諸六合槍及二十四勢,名目甚繁,少槍多棍。馬家與少林品類正同,而所以致此者則異。馬法本出於楊,而加之擊打,槍為神骨而棍為皮肉以雜亂之。少林自擅棍家絕業,意不能已於槍,而又自矜其名,不肯外學,乃移其棍法中之似槍者,擴而充之以為槍,終為朱紫之相亂。所不足處又純用棍法,蓋棍為神骨與肉,而槍為之皮,其混雜視馬尤甚矣。少林雖以棍為槍,而如洪轉者,猶知以柔制剛、以弱制強之意,冲斗學於少林,惟取其剛強者,以自立一門,又非少林之法也。

〈閃賺顛提說〉
  槍之實際,守則見肉分槍,攻則貼杆深入。見肉貼杆,四字心傳也,失此即為偽學。此只正法也,正而無變,其用不神。故閃賺、顛提貴也。變而貼杆者,閃賺、圈手、螣蛇等是也;變而不貼杆者,顛提、滴水、認針等是也;更有大遠於杆者,則為拖刀、騎龍等。蓋圈手、螣蛇,緊小銳進,見肉之革,但能開之,不能勝之,而開之又甚危,故以滴水、認針、拖刀、騎龍,步法闊大者脫其槍尖,而仍以圈手螣蛇貼杆之閃賺,從旁直進,然後得勝。正變互用,小大相資,缺一不可。夫以大破小,須於彼此皆小時,忽然用大,乃勝。若執大為門牆,恃為長技,即冲斗矣。然此亦楊、馬之法也。峨嵋意不在此,折衝樽俎,不戰而屈人之兵,真如親受之普恩,而敬巖與之暗合。

〈脫化說〉
  東坡論文云:「少時須五色絢爛,漸老漸熟,乃造平淡。」言脫化也。惟槍亦然:初時戳革,務使重實闊大,三、四年後,漸漸收為輕虛緊小,則體用皆備。初時不重實闊大,為無體,無以臨陣;後來不輕虛緊小,為無用,技不造極,遊塲受辱於人。然脫化實有門焉。初時鋒影圓者,其闊大重實,可以漸收為輕虛緊小,鋒影若作人字形,則愈精熟,愈闊大,愈重實,雖欲脫化,不可得也。敬巖貴輕虛,真如貴緊小,皆以圓為脫化之門。冲斗不圓,是以老死於重實闊大。雖於秣陵見敬巖,而憮然自失,亦終無以改其故轍也。

〈短降長說〉
  世人輕言以短降長,余不敢言,又不敢不言。不敢言,為其無萬全必勝之道;不敢不言,為其有不得已而用之之時。夫我槍九尺七寸,彼槍二丈四尺。若彼單殺手來,我可一革竟入。若彼半虛半實而來,我欲拏攔,則煩動自搖;欲竟進,則彼槍正活,豈有萬全必勝之道?至如兩陣相遇,事不容已,則亦有降長之法焉。此無他,拼命得活而已。蓋長之所以制短者,用其虛也;然遠則可以用虛,近則不得不實。我直進迫近彼槍,使彼不得不實發,實發則不過單殺手,我可以一革竟入矣。迫近彼槍,乃田州土司瓦氏女將雙刀降槍之法,而余移之於槍者也。雖然,此時彼實進,則我幸矣;若彼能虛退,何有萬全?但兩陣相對,必無虛退之槍耳。
 
james1972
總教練
文章: 1152
註冊時間: 週五 8月 10, 2007 11:15 am
來自: 台灣台中

Re: 槍法微言--手臂錄

文章 james1972 »

大桿的訓練不是套路
重的是二人之間力量的磨合與沾粘
沒練過大桿者
是無法真正體會其中所言之奧妙.
武術
探索生命的力量與深度。
davenc
初心
文章: 9
註冊時間: 週四 9月 20, 2007 2:27 pm

Re: 槍法微言--手臂錄

文章 davenc »

馮老師所言甚是 , 以前和老師學大桿封閉沾黏圈纏,實在很難學,
以下是部落格裡崁入的Youtube影片 , 有關 德國人 的 陰把槍 教學( Spear Seminar)研討會

http://tw.myblog.yahoo.com/jw!CeYqGhaUA ... le?mid=263

在Youtobe 輸入spear (槍)也有不少在德國 義大利等 舉辦有關槍的教學研討會(不論是 陽把或陰把).
看來外國人都很認真看待 槍的用法.
james1972
總教練
文章: 1152
註冊時間: 週五 8月 10, 2007 11:15 am
來自: 台灣台中

Re: 槍法微言--手臂錄

文章 james1972 »

想不到陰把槍也傳到國外了
而且這麼多人在學習
台灣卻反倒沒什麼人在練

手臂錄有完整的書本資料
只是沒有注釋不容易看懂
但常練常磨常看
也可以慢慢磨出一些內容來
重點還是在練。
武術
探索生命的力量與深度。
davenc
初心
文章: 9
註冊時間: 週四 9月 20, 2007 2:27 pm

Re: 槍法微言--手臂錄

文章 davenc »

1. 手臂錄 網上有一版本還不錯,可參考全文.
有槍圈圖形與刀法圖.

http://www.cos.url.tw/fight/handfight.htm


2.八極協會有在推廣八極大槍比賽

http://tw.myblog.yahoo.com/lance220123
這位 Homer版主 也常常參加比賽 ,對大槍 各國
(歐洲 日本 高麗 )資料收集非常完整 ,對槍的歷史
掌故引用也滿多的.

不過觀其大槍比賽和太極槍桿要求的聽勁 & 沾黏 & 纏槍 等功能
,還是略缺簡. 對同門而言, 聽勁纏槍沾黏 等要素溶入兩人對練,可以
提升大家的技藝. 希望有一天武少林練槍的同門愈來愈多時, 太極槍桿
可以成為武少林的招牌特色.
回覆文章

回到「少林拳經典文章」