凝聚敏感性、呼吸和律動的集中力量
當我們自己的集中力與另一個人接觸的那一剎那，就是呼吸力的產生與發展。
此時，精神狀態和律動(時機)是基本的關鍵。
在精神方面，就是要做到“放空”。
你不應該有“我想試著這樣做...我想要那樣做... ” 的念頭產生，相反地，你的心思應該只是處於一個平靜的狀態。
如此，你就可以察覺到對手的動作並知道力的流向。隨之，你自然就會清楚自己的攻擊線在哪裡。
通過這種方式，你可以利用不同的節奏和韻律，不是只靠單一速度的移動，而是選擇了一種最適合你和受方當時的狀況。
節奏，是由你自己的呼吸而產生的。
當你覺得應該呼氣時就呼氣，覺得應該吸氣時就吸氣，節奏就是這樣被創造出來的。
當感覺（敏感性），呼吸和節奏都凝聚成一體時，呼吸力於是就誕生了。
你和對手將連結成一體：你往哪兒移動，受方就會跟著往同方向移動。
呼吸力的產生是不需要做特別的訓練，因為呼吸力是來自你自己的感覺。
如果勤練基本技法，你就會領悟出─〝哇！原來這就是呼吸力啊！〞
一旦你有這方面的經驗後，不要間斷練習；持續的練習將可增加其發生的次數，直到呼吸力成為常數。
如果你可以掌握呼吸力，你將會體驗到 植芝道祖所言的“天人合一、天地與我共舞 ”的境界。
呼吸力BREATH POWER (KOKYU-RYOKU)p16
版主: michelle
老師說得也沒錯啦！james1972 寫:不需特別訓練
這句話會讓人誤解
也會忘記前面的勤練基本技法的這句話
呼吸力是合氣道技法的功力根本所在
要練出呼吸力
體會到 哇,這就是呼吸力
合氣道的基本動作沒有真實的做到
其實也是不可能的
再來呼吸力也不是一個人的事
不能與對手產生合力狀態
並在其中找到二人之間的節奏與空間
則呼吸力也就只能是紙上談兵罷了。
我在翻譯時，看到這句話就覺得與我們上課時有點衝突...
當然老師一直強調基本技法的重要性
但是您有獨特的"呼吸力訓練法"
不過，雖然在這篇呼吸力，它說不需特別訓練，
我以為它是想讓習合氣道者有信心！
因為在後來的章節裡，它依然有呼吸力法的訓練。
之前我已譯過一種方法了，
還有四種呢！
在養生館本部道場的網站找到一些相關資料，中文翻譯是請朋友代翻譯的，供大家參考。james1972 寫:不須特別訓練
另一個意思應該也是指隨時都在訓練吧.
呼吸力
「集中力?、自分?力?出?方???。??????、心?問題?????加???生?????呼吸力????。心?問題??、即?無??????????。
???呼吸力?????、?????特別?訓練???身???????????????。日??合?道?技?稽古?????呼吸力?訓練?????????。」
呼吸力
「集中力是自己運出力量的方式。進一步說，就是加入心和節奏而產生的呼吸力。心的問題就是須不斷熟習。
所謂呼吸力是不須特別訓練的東西。 每天的合氣道的技術的練習下自然而然就行成呼吸力的訓練。」
呼吸力?衰???
「呼吸力?特??、????????使??????????。筋肉????鍛???自然?衰??????、呼吸力????????????。
正??修練?積?重???????、年???係??、??????揮?????????。」
呼吸力不衰弱
「呼吸力特徵、無論幾歲，均能使用。 無論怎么鍛練肌肉也會自然衰弱，但呼吸力不會。 唯有持續正確的修練，和年齡沒關係、隨時都可發揮。」
合氣道原理_?田剛三語錄(一)
當你變得愈來愈老時，你的肌肉也會變得衰弱，
你再也舉不起拉不動。
無論你如何增進你的體力，最後體力終究有其限制。
這也是為什麼植芝老師會說，
無限的力量來自呼吸力。
事實上，它是基於自然的原則。
如果有人強力地攻擊你，
而你的反應只是將他的力量接收進來，
因此根本不需要出力。
你再也舉不起拉不動。
無論你如何增進你的體力，最後體力終究有其限制。
這也是為什麼植芝老師會說，
無限的力量來自呼吸力。
事實上，它是基於自然的原則。
如果有人強力地攻擊你，
而你的反應只是將他的力量接收進來，
因此根本不需要出力。